Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 34,52g | Prot: 45,29g | Hh: 73,21g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Ягоды, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elinchic85
|