Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 117,93g | Hh: 177,46g.
Aamiainen: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Китбай Кижуч Натуральный. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neodinoka
|