Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 127,48g | Hh: 116,05g.
Aamiainen: Милка Шоколад Милка Орео, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Be Fresh Семена Чиа, Гречка Отварная. Lounas: Белая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Päivällinen: Милка Шоколад Милка Орео, Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%, Милка Шоколад Милка Орео. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|