Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 53,67g | Hh: 116,73g.
Aamiainen: Магнит Яблоко, Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков. Lounas: Dario Сок Яблочный, Хек Запеченный, Рассольник. Päivällinen: Хек Запеченный. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Перекресток Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ясмогу!!😏
|