Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 57,06g | Prot: 83,55g | Hh: 179,81g.
Aamiainen: Увелка Геркулес, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Просто Мёд, Президент Сыр Бри. Lounas: Куриное Филе Вареное, Bravolli Кускус Птитим. Päivällinen: Яблочный Пирог (Одна Корка). Välipalat/Muut: Кофе Латте, Орбит Клубника Банан, Малина, Кофе Латте, Президент Сыр Бри. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|