Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 65,22g | Prot: 106,38g | Hh: 184,65g.
Aamiainen: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Bauernbrot. Lounas: Wassermelone, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Päivällinen: Nudelsalat, Paniertes Schnitzel, Kartoffelgratin. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Nach Art Herrencreme. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|