Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 27,73g | Prot: 28,26g | Hh: 114,07g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Abricots, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lounas: Tomates, Oeuf, Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Quinoa (Cuit), Concombre (avec Peau). Päivällinen: Houmous, Oeuf, Carottes, Alvalle Gazpacho, Pastèque. Välipalat/Muut: Tropicana Smoothie Fraise Framboise . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaderose27
|