Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 49,25g | Prot: 33,70g | Hh: 263,80g.
Aamiainen: Pfirsiche, Kaffee. Lounas: Milfina Kräuterbutter, Pellkartoffeln. Päivällinen: Dean&David Red Thai Chicken Curry. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Astra Alsterwasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rittscher
|