Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2280 kcal
|
Rasva: 86,79g | Prot: 110,77g | Hh: 266,22g.
Aamiainen: Сахар, Какао, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречневая Каша, Now Omega-3. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yours.dementia
|