Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 50,87g | Prot: 73,17g | Hh: 107,03g.
Aamiainen: Бахетле Баклажаны по-Корейски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Отбивные, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Lounas: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Виктория Салат Фунчоза Овощная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|