Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 69,70g | Prot: 92,41g | Hh: 240,75g.
Aamiainen: Морошка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 9%, Магкейк, Растительное Масло, Яйцо, Рулет из Лаваша с Творогом. Lounas: Вдохновение Конфеты, Витек Жевательный Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик, Сливочное Масло, Чечевица Вареная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Нектарины. Päivällinen: Творог 9%, Поджаренный Лаваш, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Морошка. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|