|
Jaaaa geschafft und jetzt ist ist wieder Wochenende... nix essen oder kein Alkohol 🤔🤔🤔... was sagt ihr
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 16,98g | Prot: 14,46g | Hh: 84,79g.
Aamiainen: Marmelade, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Blütenzarte Flocken, Nektarinen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Alnatura Himbeer Sorbet. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Alkohol = Nervengift , Nahrung = tut gut.
also für mich wäre es klar 😂
03 elo 18 jäseneltä: Zepps
|
Alkohol hat zu viele Sinnloskalorien. Dann lieber was gutes essen👍🏻
03 elo 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
03 elo 18 jäseneltä: schockokrossi
|
Ich verstehe die Frage nicht 🐒😅
03 elo 18 jäseneltä: Kateinski
|
Wer A sagt, muss auch B sagen: Alkohol = Bauch! 😉
03 elo 18 jäseneltä: Sonnenkindl
|
Zepps und Schocko raten also eindeutig zum Alkohol 😜
03 elo 18 jäseneltä: kaktustod
|
Zu spät... Gin Tonic ... läuft und läuft und läuft 😃
03 elo 18 jäseneltä: bsche
|
03 elo 18 jäseneltä: Kateinski
|
04 elo 18 jäseneltä: schockokrossi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|