Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2012
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 46,60g | Hh: 141,34g.
Aamiainen: All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Baked Potato (Peel Eaten), Original Spur Burger. Päivällinen: Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Välipalat/Muut: Light Beer. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|