Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 27,63g | Prot: 40,05g | Hh: 168,87g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Buko Balance, Diamant Gelierzucker 2:1, Erdbeeren, Almare Nordseekrabben, Gut & Günstig Magerquark, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Välipalat/Muut: Haribo Pfirsiche, Ferrero Jogurette, Kinder Schokolade, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessiPfütz
|