Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 30,40g | Prot: 27,47g | Hh: 101,82g.
Aamiainen: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 1,5%, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. Välipalat/Muut: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia26region
|