Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 49,35g | Prot: 65,57g | Hh: 126,83g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Малина, Haferflocken Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Lounas: Орехи Кешью, Салат из Пекинской Капусты, Карусель Грудка Куриная Гриль . Välipalat/Muut: Киви, Good Morning Granola To Go, Персики, Ежевика, Агрокомплекс Ряженка 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|