Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
167 kcal
|
Rasva: 5,31g | Prot: 12,61g | Hh: 17,22g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог 5%. Lounas: Макфа Гречка на Воде, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|