Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 64,23g | Prot: 47,56g | Hh: 199,44g.
Aamiainen: Corny Big Coconut. Lounas: Кофе с Сахаром, Шаурма с Курицей, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Päivällinen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Шампанское. Välipalat/Muut: Светлое Пиво. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|