Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 22,47g | Prot: 39,02g | Hh: 153,55g.
Aamiainen: Молоко, Овсянка, Изюм, АТБ Семена Льна. Lounas: Вареники с Вишней, Арбуз. Päivällinen: Молоко. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenamikus
|