Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 66,08g | Hh: 176,59g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot. Lounas: Weizenbrötchen, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen. Päivällinen: Döner Kebab. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|