Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
309 kcal
|
Rasva: 6,41g | Prot: 13,21g | Hh: 55,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко. Lounas: Арбуз, Тефтели с Рисом. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|