Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 28,90g | Hh: 40,20g.
Aamiainen: Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Lounas: Gutes Land Stracciatella Joghurt, Gut & Günstig Geflügel Wiener. lisää...
|
Painonpudotus 11,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darinajarling
|