Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
38,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 52,97g | Prot: 49,30g | Hh: 242,74g.
Aamiainen: Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Огурец (с Кожурой). Lounas: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Чернослив, Едок Баранка Сдобная, Овсяное Печенье, Макароны с Овощами, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Spilva Соус Десертный Клубничный, Alpro Кокосовое Молоко, Acorsa Сердцевины Артишоков, Халва, Spilva Десертный Соус Шоколадный, Alpro Кокосовый Йогурт , Пахлава. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastianev
|