|
bora
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 41,84g | Hh: 35,08g.
Aamiainen: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Lounas: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Välipalat/Muut: Chocolate, Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaandrielly
|