Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 16,78g | Prot: 32,51g | Hh: 92,39g.
Aamiainen: Морковь, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый, Простоквашино Творог 2%, Интелл Финики, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - forszinna
|