Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 29,70g | Prot: 118,67g | Hh: 77,70g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Красные Помидоры, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen. Lounas: Лента Виноград Ред Глоб, Виноград Европейских Сортов, Гранат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухогруз Стружка Путассу. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|