Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 34,94g | Hh: 114,11g.
Aamiainen: Nesquik Какао, Снежное Лакомство Мороженое, Яблоко, Овощное Рагу с Курицей, Майонез, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|