Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2099 kcal
|
Rasva: 146,83g | Prot: 71,94g | Hh: 119,38g.
Aamiainen: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Milram Zaziki, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Lounas: Wassermelone, Pistazieneis, Edeka Mini Cabanossi, funny-frisch Kesselchips , Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln . Päivällinen: Gut & Günstig Crème Fraîche, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|