Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1543 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 77,73g | Hh: 138,85g.
Aamiainen: Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Lounas: Куриные Голени с Кожей, Плов с Курицей. Päivällinen: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Пати-Баскет. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|