Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 54 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 27,39g | Prot: 140,25g | Hh: 49,20g.
Aamiainen: Pancakes Proteici, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lounas: Foglia Verde Insalata Mista, My Best Veggie Cotolette Vegetali a Base di Soia. Päivällinen: Zucchine Cotte, Carne di Cavallo. Välipalat/Muut: Boisson Hyperproteine , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|