|
Операция: сходи на др и не поправься выполнена😆 танцы рулят)
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 75,43g | Prot: 61,04g | Hh: 122,79g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Компот без сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арбуз, Грецкие Орехи. Lounas: Компот без сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Шампиньоны, Индилайт Бедро Индейки. Päivällinen: Персики, Грецкие Орехи, Творог 5%, Арбуз. Välipalat/Muut: Персики, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Пломбир из Свежайших Сливок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sincinate
|