|
чтоб не забывать:
РСК 1900
углеводы 185 гр
белки 133 гр
жиры 70 гр
замеры сантиметровой лентой
ог 114
от 99
об 126
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 62,13g | Prot: 103,06g | Hh: 11,66g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 5%, Шашлык Куриный. Lounas: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%. Päivällinen: Кофе с Молоком, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Шашлык Куриный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakabluchkah
|