Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Apple Health - 15 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VivendoMagra
|