Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 114,00g | Prot: 108,00g | Hh: 3,00g.
Aamiainen: Табрис Сибас на Мангале. Lounas: Табрис Сибас на Мангале. Päivällinen: Табрис Сибас на Мангале. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|