Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 16,56g | Prot: 32,13g | Hh: 9,04g.
Lounas: Santa Bianca Pitted Green Olives in Brine Stuffed with Anchovy, Cooked Beetroot, Clover Gouda Cheese, Woolworths Smoked Chicken Breasts. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michellean77
|