Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 108,44g | Prot: 81,57g | Hh: 38,36g.
Aamiainen: Леон Сосиски Диетические, Данон Творог Мягкий 0%, Дольче Вита, Безуглеванчо с Риккотой, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Parmalat Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Простоквашино Сливки 10%, Чеснок, Клюква, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|