|
бесит бл@ть
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 44,77g | Prot: 32,73g | Hh: 104,82g.
Aamiainen: Кетчуп, Атяшево Сосиски Гриль, Молочная Речка Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Lounas: Сметана 15%, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня. Välipalat/Muut: Хот-Дог. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Поэтому лучше раз в неделю на весы вставать)
05 elo 18 jäseneltä: МаксимКалуга
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doodle290994
|