Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 27,80g | Prot: 33,79g | Hh: 165,45g.
Aamiainen: Груша, Вкус Детства Пастила , Кофе с Молоком. Lounas: Курага, Vitaland Огурцы Маринованные, Брынза, Печеночные Оладьи. Päivällinen: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Творожная Запеканка, Суп Грибной. Välipalat/Muut: Груша, Вкус Детства Пастила , Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|