Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3110 kcal
|
Rasva: 100,33g | Prot: 192,43g | Hh: 348,44g.
Aamiainen: My Body Genius Lean Protein, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso de Cabra, Huevo. Lounas: Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Bonpreu Salmó Fumat, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Päivällinen: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Välipalat/Muut: Hacendado Leche Entera, My Body Genius Lean Protein, Oatibix Avena Flakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|