Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 19,88g | Hh: 89,90g.
Aamiainen: Aldi Bio Joghurt Pur. Välipalat/Muut: Sun Snacks Stapelchips, Seeberger Nussmischung, Krüger Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|