Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 73,69g | Prot: 74,00g | Hh: 17,61g.
Aamiainen: Ja! Walnusskerne, Avocado, Lidl Eiweißbrot. Lounas: Rookhus Stremellachs Pfeffer. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|