Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 44,29g | Prot: 71,47g | Hh: 128,52g.
Aamiainen: Kinder Briosa Pesca, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Lounas: Pesca, Pane Integrale al 100%, Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Pomodori da Insalata, Pascoli Italiani Mozzarella Light. Päivällinen: Carte d'Or Gelato Tiramisù, Pesca, Pane tipo 00, Friggitelli, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aldo.Ceccobelli
|