Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 43,26g | Prot: 79,21g | Hh: 213,16g.
Aamiainen: Honig, Alnatura Apfelmark, Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt, Granola. Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Zwetschgen, Kiwi, Wassermelone, Ei, Abraham Kernschinken, Blumenkohl. Välipalat/Muut: Krüger Chai Latte Classic India, Corny Free Joghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|