Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 61,17g | Prot: 101,06g | Hh: 169,59g.
Aamiainen: Своя Линия Кефир Нежирный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикий Атлантический Лосось. Lounas: Своя Лінія Изюм Золотистый, Арахис, Яблоко Зеленое, Своя Линия Кефир Нежирный, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Желток, Яичный Белок, Наша Ряба Куриное Филе, Помидоры, Кабачок, Лук, Баклажан. Päivällinen: Овсяное Печенье, Злагода Молоко 3,2%, Песочное Печенье, Свиточ Вафли Артек Классические. Välipalat/Muut: Своя Линия Кефир Нежирный, Яичный Желток, Яичный Белок, Арахис, Козуб Овсянка, Кожен День Кокосовая Стружка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - l.pushnina
|