|
Et voilà c’est la reprise du travail et des bonnes habitudes aussi 🤪
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 54,40g | Prot: 43,68g | Hh: 122,16g.
Aamiainen: Jus de Citron, Biofournil Pain aux Céréales, Herta Tendre Noix Supérieur , Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux. Lounas: LU Petit Écolier Chocolat Fin, Café, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf sur le Plat, Super U Galette de Sarrasin, Tomates. Päivällinen: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Välipalat/Muut: Nectarines. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|