Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 22,55g | Prot: 13,72g | Hh: 52,73g.
Aamiainen: Pecannoten, AH Hollandse Hangop. Lounas: Jumbo Mini Worteltjes, Hummus. Välipalat/Muut: Licor 43 Licor 43, Lidl Jus D'orange, Aldi Gegrilde Kipfilet. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|