Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2707 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 177,28g | Hh: 343,43g.
Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Haferflocken. Lounas: Champignons, Lidl Pizza Veggie, Lidl Pizza Veggie. Välipalat/Muut: Scitec Nutrition Protein Smoothie. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mankhoody
|