Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 26,10g | Prot: 71,19g | Hh: 134,53g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Слайсы, Жареное Яйцо. Lounas: Гранола, Карусель Грудка Куриная Гриль . Välipalat/Muut: Good Morning Granola To Go, Яблоко, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|