Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 68,73g | Hh: 220,08g.
Aamiainen: Honig, Butter mit Rapsöl, American Style American Sandwich. Päivällinen: Knorr Bolognese, Aldi Mozzarella Leicht, Combino Spaghetti (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|