Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 45,93g | Hh: 197,69g.
Aamiainen: Muller Riso Cynamon, Lewiatan Sok Pomidorowy, Kawa (Rozpuszczalna). Päivällinen: Proste Historie Pierogi Szpinakowe z Brokułami i Mozzarellą. Välipalat/Muut: Lactima Ser Topiony, Margaryna, Bułka Maślana, Kawa (Rozpuszczalna). lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|